le yoga cet été à marcilhac

L'été c'est le bon moment pour se détendre et faire le plein d'énergie.

nous vous proposons un yoga estival à deux formules;

formule yoga en forêt:

- le mardi ou vendredi à 19h je vous propose une séance de yoga en extérieur.

une pratique d'un peu plus d'une heure, en pleine nature, au coeur d'une forêt de 38 ha ou l'odeur des pins et le bruit des cigales

accompagneront votre séance.

c'est un cours qui s'adresse à tous, débutant ou confirmé.

la séance pourra être modifiée ou adaptée en fonction des possibilités de chacun.

tarif: 15€ la séance.

il faut reserver au plus tard la veille au soir

0684174328

formule yoga pti'dej:

- Que vous soyez confirmé ou néophyte, je propose une séance ''swara yoga'' d'une heure

sur le thème de ''la salutation au soleil'' empirique non classique. Cette pratique sollicitera la curiosité et stimulera l'eveil complet du corps.

puis petit déjeuner convivial en extérieur (boisson au choix, confitures maison, ect...)

tarif: 25€ la formule

0684174328