L'été c'est le bon moment pour se détendre et faire le plein d'énergie.

nous vous proposons un yoga estival à deux formules;

            formule yoga en forêt:

            - le mardi ou vendredi à 19h je vous propose une séance de yoga en extérieur.

une pratique d'un peu plus d'une heure, en pleine nature, au coeur d'une forêt de 38 ha ou l'odeur des pins et le bruit des cigales

accompagneront votre séance.

c'est un cours qui s'adresse à tous, débutant ou confirmé.

la séance pourra être modifiée ou adaptée en fonction des possibilités de chacun.

            tarif: 15€ la séance.

                  il faut reserver au plus tard la veille au soir

                                                                                                      0684174328

 

            formule yoga pti'dej:

            - Que vous soyez confirmé ou néophyte, je propose une séance ''swara yoga'' d'une heure 

sur le thème de ''la salutation au soleil'' empirique non classique. Cette pratique sollicitera la curiosité et stimulera l'eveil complet du corps.

puis petit déjeuner  convivial en extérieur (boisson au choix, confitures maison, ect...)

           tarif: 25€ la formule  

                  il faut reserver au plus tard la veille au matin

                                                                                                       0684174328